Walk With Worth: Was bin ich (mir) wert?

Kennst du das Gefühl, im Hamsterrad der fremden Erwartungen festzustecken? Dann ist diese Frauen Coaching Wanderung genau dein richtiger Next Step. Wir tauschen den Bürostuhl gegen den Wanderweg, denn Bewegung im Aussen löst immer auch Bewegung im Inneren aus.

Zusammen mit Jasmin Heydecker, zertifizierte Expertin und Coach & Energy Consultant, nehmen wir dich mit auf einen Weg, der nicht nur deine Waden, sondern auch dein Mindset fordert – und schlussendlich befreit. Blende den Alltag komplett aus und lass dich voll und ganz auf deinen eigenen Prozess ein.

Während wir durch atemberaubende Landschaften wandern, halten wir ab und zu für spannende Sessions an. Es wird kreativ, reflektierend und – ja – auch laut! Dabei arbeiten wir mit deinen Glaubenssätzen (= tief verankerte Überzeugungen, die du dir von klein auf angeeignet hast). Wir finden gemeinsam heraus, wo deren Ursprünge liegen, welche dir guttun und welche dich blockieren. Am Ende entscheidest du: Was willst du behalten, was darf gehen? Wir hinterfragen eigene und fremde Erwartungen, wagen einen Perspektivenwechsel und finden gemeinsam den Mut, uns wieder ganz auf unsere eigene Stimme zu verlassen. Das Schöne daran? Du bist nicht allein. Neben gemeinsamen Impulsen in der Gruppe nimmt sich Jasmin auf dem Weg auch ganz bewusst Zeit für 1-zu-1-Momente mit dir.

Egal, wo du gerade stehst – du erlebst ein echtes Outdoor-Abenteuer und kommst mental gestärkt zurück in deinen Alltag. Denn manchmal braucht es die Ruhe der Berge, um die lautesten Fragen zu beantworten.

Ready to level up? Melde dich noch heute an und sichere dir deinen Platz in der Gruppe (Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt)

P.S.: Frauen und Männer aufgepasst: Am 23.08.2026 findet eine Coaching Wanderung in gemischter Runde statt – schnappt euch euren Platz!

• Preis & Leistung

  CHF 158 pro Person

  Dein Mehrwert:

  • 7h Wanderung mit Jasmin Heydecker, Expertin und zertifizierte Coach & Energy Consultant

  • Mentaler Reset & echter Perspektivenwechsel: Du entfliehst dem Hustle des Alltags. Die Kombination aus aktiver Bewegung in der Natur und gezielten Coaching-Sessions hilft dir, festgefahrene Muster zu hinterfragen und neue Blickwinkel zu gewinnen.

  • Individuelles Wachstum & Community Spirit: Du erlebst die inspirierende und wertfreie Dynamik einer Gruppe, bekommst aber durch die exklusiven 1:1-Momente mit Jasmin genau den individuellen Raum und Input, den du für deine Themen brauchst.

  • Double Expertise & Safe Space: Du profitierst von der geballten Erfahrung zweier Profis. Jasmin gibt dir tiefgreifende Werkzeuge für dein Mindset an die Hand, während ich – Eve, Your Swiss Trail Guide – das komplette Navigieren und die Planung übernehme. Du fühlst dich jederzeit sicher und musst dich um nichts kümmern – 100% focus on you.

• AKTION: Bring Your Friends

  Du: bezahlst 100%
  Zweite Person: erhält 20% Rabatt
  Dritte Person: erhält 30% Rabatt
  Vierte Person: erhält 40% Rabatt

  Melde dich und die Anzahl Personen via Anmeldeformular unten an. Ein Anmeldeformular pro Gruppe.

  Weitere Informationen zur Aktion

• Route

  • Rundtour: Raum Appenzell/Toggenburg ➝ wo genau, teile ich dir noch mit

  • max. 10 Km und 1’000 Höhenmeter

  • Dauer insgesamt ca. 7 Stunden, inkl. Pausen

  • Ende: ca. 17 Uhr

• Anforderung

  • Fitness & Technik: Du bist trittsicher und hast Erfahrung auf Wanderwegen der Kategorie T3 (rot-weiss). Tagesetappen von 10 km und 1000 Höhenmetern sind für dich kein Problem.

  • Tempo: Wir wandern in einem gemütlichen, stetigen Rhythmus und machen einige Stopps, u.a. auch für Coaching- Sessions.

• Treffpunkt

  • Anreise mit öV: ca. 9 Uhr. Wann und wo genau teile ich dir noch mit

  • Anreise mit Auto: ca. 9 Uhr. Wann und wo genau teile ich dir noch mit

• Mitbringen

  • Trekking- oder Wanderschuhe mit gutem Profil (keine Strassenturnschuhe)

  • Dem Wetter entsprechende Kleidung

  • Snacks für unterwegs

  • Pick-Nick fürs Mittagessen auf dem Trail

  • Genügend zu trinken

  • Sonnenschutz

  • Papier und Stift

  • Tagesrucksack und ggf. persönliche Medikamente

  • Optional: eine Sitzmatte

• Kleingedrucktes

  • Teilnehmende: Mindestens 4, maximal 10 Personen

  • Die Tour findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt, sofern kein Dauerregen angesagt und die Sicherheit gewährleistet ist. Ansonsten wird die Tour verschoben.

  • Anmeldung & Storno: Deine Anmeldung ist verbindlich. Falls dir etwas dazwischenkommt: Bis 14 Tage vorher ist eine Absage kostenfrei, danach wird der volle Betrag fällig (es sei denn, du findest eine*n Ersatz-Hiker*in).

  • Hunde: Bitte gib mir kurz Bescheid, wenn du deinen vierbeinigen Begleiter mitnehmen möchtest, damit ich das mit den anderen Teilnehmenden abstimmen kann.

  • Rabatt Bring Your Friends: Pro Anmeldung können maximal 4 Personen berücksichtigt werden. Für weitere Personen muss eine neue Anmeldung ausgefüllt werden – dabei beginnt die Staffelung wieder von vorne.

  • Versicherung ist Sache der Teilnehmenden

➝ Wanna #hikewitheve?